苹果

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           苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。


          苹果的功效:


          1.苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。


          2.吃些苹果,有利于平衡体内电解质。


          3.苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

           建议零售价 : 5元一斤